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红茶有提神的功效吗

发布时间:2017-05-09   来源:和茶网   点击:12325

  红茶有提神的功效吗

  红茶是我国的传统国饮之一,有养胃护胃、抗氧化、延缓衰老、强壮骨骼等功效,那么红茶有提神的功效吗?

  红茶有提神的功效,经由医学实验发现,红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢,促成提神、思考力集中,进而使思维反应更形敏锐,记忆力增强;它也对血管系统和心脏具兴奋作用,强化心搏,从而加快血液循环以利新陈代谢,同时又促进发汗和利尿,由此双管齐下加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其它体内老废物质,达到消除疲劳的效果。

  红茶有提神的功效,此外, 红茶还有生津清热的功效,夏天饮红茶能止渴消暑;还有减肥美容的功效,红茶还是极佳的运动饮料,能在运动进行中促成身体先燃烧脂肪供应热能而保留肝醋,所以让人更具持久力。

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