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春季养肝喝什么茶好

发布时间:2018-05-10   来源:和茶网   点击:17794

  春季养肝喝什么茶好

  饮用养肝茶,可以达到补气养血,生津止渴,降低血糖和胆固醇,软化血管,润肺除痰,疏肝理气,清热解毒,护肝保肝等功效,那么春季养肝喝什么茶好呢?下面就详细介绍春季养肝应该喝什么茶好。

  春季养肝除了购买养生茶,在家也可以自制的

  第一种养肝茶 蜜糖红茶:冲泡红茶,再根据个人口味调适量蜂蜜、红糖。每天饭前喝1次,能温中养胃、护肝驱寒,适合肝火旺,脾胃功能不佳者。

  第二种养肝茶    葱白生姜茶:大葱1根,拍扁切碎放锅里,加开水1碗,用大火烧沸,加红茶适量,调入生姜汁1匙,冲浓茶趁热饮用。喝完后就可以上床睡觉,能增热御寒。

  这是一道适合春天喝的茶饮,可活化肝胆机能,使内脏运作正常,达养生之效!

  第三种养肝茶

  茶材:紫胡玫瑰花、香片各3克,白芍5克,钩藤1克,红枣2颗、水400ml。

  作法:1、锅中放入柴胡、白芍、红枣及水,煮约15分钟后再加入钩藤续滚。

  2、放入香片及玫瑰花,再煮约3分钟后离火,过滤取汁后即可饮用。

  以上就是对春季养肝喝什么茶好的介绍,希望对大家在生活中有所帮助。

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